Tuesday
4
November
2008
fyrir 
eftir
fyrir 
eftir
fyrir 
eftir
Fyrir og eftir ·
Nýjasta ummál ·
Friday
31
October
2008
Dags 21.05.08— 30.10.08— Farið af
Þyngd — 90,9 — 85,8 — 5,1kg
Háls — 36 — 34 — 2cm
Brjóst — 112 — 102 — 10cm
Undir brjóst — 102 — 90 — 12cm
Fyrir ofan nafla— 107 — 90 — 17cm
Nafli — 114 — 100 — 14cm
Fyrir neðan nafla — 117 — 110 — 7cm
Mjaðmir breiðast — 115 — 108 — 7cm
Læri efst — 64 — 59 — 5cm
Ökkli — 24 — 22 — 2cm
Upphandleggur — 37 — 33 — 4cm
Úlnliður — 17 — 17,5 — + 0,5
Fitu % — 38,9 — 36,9 — 2%
Fitu kg — 35,4— 31,7 — 3,7kg
...já þetta er nú bara gott ekki satt núna er bara að halda áfram ég fór til hennar fyrir tveim vikum síðan hennar Kollu æðislegu og þá var ég 85,7 og ég var ógeðslega fúl að hafa bætt á mig 100gr haha en hey það fóru fullt af cm svo ég var að missa fitu og bæta á mig vöðvum…
Kveðja Inga Æðislega
Skráð af Ingu Dögg - baráttukveðjur [4]Láttu þér líða vel ·
Tuesday
29
July
2008
Hver kannast ekki við það að vakna á morgnanna og rétt slefa framúr rúminu? Ég var þannig
Ertu orkulaus og endalaust að narta í eitthvað óholt og sérð eftir því um leið og þú ert búin að kyngja?
Langar þig að fá orkuna þína aftur, léttast og lifa heilsusamlegra lífi?
Hvernig væri að prófa Herbalife? Það virkar, eina sem þú þarft að gera er að vera tilbúin/n að breyta um lífstíl og ná tökum á þinni eigin heilsu.
Herbalife er fyrir alla, jafnt unga sem aldna? Og hver veit nema að þú getur einnig skapað þér þínar eigin tekjur fyrr en varið.
Endilega hafðu samband og fáðu sendan frían prufu pakka.
Hvað virkar best í grenningu hjá Herbalife ??
Herbalife vörurnar hafa margsannað sig sem þyngdarstjórnunar vara og er 27 ára reynsla og árangur af þeim vörum. en er einnig frábær næring, fyrir alla, fólk í íþróttum, fólk sem vill góðan morgunverð, fólk sem vinnur mikið og er undir miklu álagi,vill þyngja sig,halda niðri heilsukvillum. Allir þurfa góða næringu …!
Hér eru nokkur grenningarprógröm .
Hverju prógrami fylgir líka, hristari, töflubox og mæliskeið, ásamt 30 daga árangursbók. Þetta er skotheld leið að árangri. ERT ÞÚ TILBÚIN/N ??
Hratt :
Formula 1×2
Plain protein x 2
Vítamín x 1
Trefjar x 1
Lítll te x 1
Samtals : 18.790 kr s.s 626 kr á dag, fyrir 2 máltíðir og fullkomna næringu .
Hraðar:
Formula 1×2
Plain protein x 2
Vitamín x 1
Trefjar x 1
Stór te x 1
Cell activator x 1
Yellow x 1
Samtals : 26.280 kr s.s 876 kr á dag, fyrir 2 máltíðir og fullkomna næringu
Hraðast :
Formula 1×2
Plain protein x 2
Vítamín x 1
Trefjar x 1
Stór te x 1
Cell activator x 1
Yellow x 1
Thermo complete x 1
Fiberbond x 1
Aloe juce x 1
samtals : 34.980kr eða 1166kr á dag, fyrir 2 máltíðir, og fullkomna næringu,
hvað kosta þínar máltíðir í dag?? er það að skila þér árangri ??
hvers virði er heilsan þín ???
Tökum ábyrð á okkar eigin lífi, jú þetta er nú eina lífið sem við eigum
Hafði samband í dag
Nýlegt á vefnum
- Andlits brók
- Skólastelpa
- Nýtt ár í vændum
- Dundur
- Kristín
- Fyrir og eftir
- Nýjasta ummál
- komin heim
- Get ekki sofnað
- Aldurinn færist yfir
Nýleg ummæli
- Freyja (Andlits brók)
Gaman ad heyra eitthvad fra ykkur loksins! Vonandi halda hlutirnir afram ad ganga svona vel. Hlakka til ad heyra i ther vid taekifaeri. Kvedja ur …
- Anna Soffía (Andlits brók)
Dugnaðarforkur!!!Knús til ykkar allra
- Día Systir (Skólastelpa)
Gamla mín!!! xxx
- Anna Soffía (Skólastelpa)
Góóóóð!Gangi þér bara vel með ungviðinu!
- Konný (Skólastelpa)
hehe;) flott hjá þér að vera komin á skólabekk.. maður verður aldrei of gamall til að læra;) knús og kram sæta
Tenglar
